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Wenn es Ihnen psychisch nicht gut geht und die Unterstützung durch Freunde und Familie nicht ausreicht, dann ist es oft sinnvoll, professionelle Hilfe zu suchen.

Jemanden, der Ihnen mit Achtsamkeit und voller Aufmerksamkeit zuhört, der aushält, wenn es Ihnen schlecht geht, der gemeinsam mit Ihnen durchdenkt und nachspürt, was nicht in Ordnung ist, was nach Entwicklung oder Lösung strebt, Aufmerksamkeit braucht, etc.

Jemand, der gemeinsam mit Ihnen nach Wegen sucht, die Sie aus dieser schwierigen Situation herausführen können, und Sie vielleicht die ersten Schritte dorthin begleiten darf.

Denn nur Sie selbst können spüren und erkennen, wo Ihr ureigener Weg Sie hinführt, in welche Richtung Ihre Entwicklung Sie führen muss, um das Selbst sein zu können, das Sie in Wahrheit sind.